Siamo in autunno, ma questo non vuol dire che dobbiamo abbandonare la fresca leggerezza delle insalate. Eccone una che possiamo fare in questo periodo:
Ingredienti per 1 persona
50gr di insalata foglia verde
50gr di finocchio
60gr di broccolo
30gr di noci
1 arancia OP Spagnolo
50gr di feta
30gr di olive nere
olio EVO
sale
Cominciamo affettando finemente i broccoli crudi e il finocchio; tagliamo a metà le olive nere denocciolate, sgusciamo le noci e tagliamo la feta a cubetti.
Peliamo a vivo l’arancia e tagliamo seguendo il senso degli spicchi.
Uniamo gli ingredienti in una ciotola e condiamo con olio EVO ed un pizzico di sale. L’insalata è pronta da mangiare così oppure la possiamo mettere in un piatto!
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